HVORFOR VÆLGE MIG?

 

Mission

Formålet er at inspirere og motivere mennesker til handling, mål og forandring.

At udvikle mennesker og styrke deres tro på, at de kan opnå de mål og ambitioner, som de sætter sig for i livet, trods modgang og svære perioder, samt blive den bedst mulige udgave af dem selv.

Dette med fokus på at udvikle den rette mentalitet og mentale styrke, som der kræves, at nå i mål.

Coaching

  • Jeg er professionel i mit arbejde, hvor jeg møder dig med respekt, fortrolighed og empati
  • Jeg møder dig med fuld accept af, hvor du befinder dig i dit liv lige nu
  • Jeg stiller spørgsmål, som skaber refleksion og skærpet bevidsthed omkring dine handlinger
  • Jeg møder dig med en anerkendende og positiv tilgang
  • I sessions anvendes anerkendte coachingmodeller og teknikker
  • Du får redskaber med fra samtalerne, som du kan bruge fremadrettet
  • Coaching 1:1, hvor alt fokus er på DIG
  • Jeg respekterer dig som individ, det menneske du er, og de værdier, som du besidder
  • Jeg kan ikke løse problemet for dig, men jeg kan gøre dig bevidst om dine handlinger, så du finder frem til løsninger
  • Jeg tror på, at du besidder potentialet, og jeg arbejder hen imod at få det frem i dig
  • Jeg har fokus på dine styrker og på at styrke din selvtillid

 

Vejledning/oplæg

  • Motivation til handling fra første dag
  • Anerkendt materiale, viden, redskaber og værktøjer fra egne erfaringer og uddannelser
  • Nærvær og engagement
  • Styrket tro på dig selv – ud fra succesoplevelser
  • Tilpasset materiale
  • Du kan fremover bruge metoderne til selvudvikling
  • Energisk oplæg med godt humør
  • Oplæg med fokus på den mentale del
  • Oplæg der giver refleksioner og sætter gang i tankerne
  • Relevante eksempler og øvelser

Uddannelser, kurser og erfaringer

2015 – 2020:
  • Klub 3% forløb hos Bering & Søgaard
  • Styrkekonsulent ved At Work
  • ICF certificeret coach ved At Work
  • Kursus: Positiv Psykologi vejleder ved At Work
  • Kursus: Sundhedsugle ved At Work
  • Grunduddannelse i den motiverende samtale (MI)
  • Diverse foredrag og læsning af bøger om mental sundhed/positiv psykologi, mentaltræning, sundhed, personlig udvikling mv.
  • Undervisning i Enneagrammet

Andet

  • Iværksætterlinjen på Tietgen
  • Støtte/kontaktperson for en dreng på 9-11 år gennem Odense Kommune
  • Diverse jobs i Odense Kommune, receptionist, administrativ medarbejder inden for Børn & Unge området. HR-afdeling, løbende undervisning af i alt 1400-1500 medarbejdere i Beskæftigelses- og Socialforvaltningen
  • Udlært assistent ved Odense Kommune
  • Styrketræning og løb gennem 10 år
  • Fodbold på eliteniveau gennem 8 år
  • Vægttabscoach hos Fit-all siden november 2017
  • Instruktør ved Firmaidræt-Odense siden august 2018
  • Mentalcoach i fodboldklubben Odense KFUM i perioden august 2018 – november 2018.
  • Ekspert hos Fodboldstudier.dk
  • Tilknyttet som ekstern mentalcoach hos Vindt Physique